發布時間:2022-04-29閱讀:
跨越了夏季的多個節氣
最為炎熱的三伏天如期而至
酷暑
大作戰
高溫酷暑模式由此開啟
如何阻擊38℃的熱浪?
如何給生活更多清涼享受?
說與空調/wife/西瓜作伴
還是奔向蔚藍泳池,暢快玩水?
有以上這些就夠了嗎?
當然不夠?
是時候放大招了
只需3招
助你涼快度夏
良好的飲食習慣與大量補充水分
夏季心煩,脾胃停滯,容易產生腸胃消化不良,脹氣,食欲不振等,應少吃油性,過多鹽分等食物,應以清淡,新鮮為主,注重葷素搭配。
一天要飲用2000毫升左右的水,來維持身體里的電解質。經常飲用咖啡,茶與飲料的人,需要更多補充水來維持平衡,因為其中的咖啡因利尿,消耗水分,容易造成脫水現象。
預防暑熱與感冒
夏季濕悶,要保持室內通風。門窗緊閉,不易濕氣流通,造成不易排汗,從而導致室內中暑。
夏季的過分炎熱,在外行走就會出汗,然而現在室內大多都有空調,造成了室內外溫差變大。
大多數是從室外喘噓噓,汗流浹背進入空調房中進行吹風,氣虛加上冷氣侵入,容易引起感冒,高燒。最好準備一條毛巾,將汗擦去
節能環保的燃氣熱水器
要說夏天最舒爽的事情,莫過于在炎炎夏日一身汗回家,打開熱水器就能洗個熱水澡啦!
家家戶戶都在用熱水器,溫度也是隨意的調節,那么夏天要調多少度才合適呢?夏季洗澡的水溫應保持在34~36℃這個溫度,接近人體溫度,洗浴后在水分蒸發的同時,會使熱量有效散發,增加回心血量,人也會感到更加舒適、涼爽。
萬喜電器A19強抽數碼恒溫燃氣熱水器,將衛浴與熱水器、恒溫補熱系統進行有機結合,“節能”、“健康”、“熱水”、“品位”融為一體,美觀時尚、不占空間、小功率大流量、節能,2秒即熱,24小時變頻恒溫即開即用。不單是為給高端消費群體提供舒適的恒溫熱水體驗,更強調熱水器的節能效果,大大縮短衛浴熱水裝修環節和壓縮衛浴熱水裝修成本,同時也提升了浴室品位。
特別提醒
俗語說,“心靜自然涼”。天氣炎熱,人就顯得煩躁,所以,消暑首先就是讓自己的思想平靜下來,神清氣和,樂觀愉快,不要焦慮、緊張、急躁、激動,讓神經系統處于寧靜的狀態。
出門5分鐘,流汗2小時
收好小編以上整理的避暑的內容
讓我們一起開心、愉悅、平安
度過這個“火熱”的夏天
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